Nazywam się Karolina Ławrynowicz. Jestem psychologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii o specjalności psychoprofilaktyka i pomoc psychologiczna oraz studia magisterskie II stopnia z psychologii w zarządzaniu

W swojej pracy korzystam z założeń Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Ukończyłam całościowe szkolenie terapeutyczne w Centrum Rozwiązań w Toruniu, akredytowane przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Dodatkowo ukończyłam Studium Pracy z Rodziną w podejściu TSR oraz szkolenie z zakresu interwencji kryzysowej w SWPS, co pozwala mi wspierać osoby indywidualne, pary i rodziny w sytuacjach zmiany, trudności i kryzysu.Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Doświadczenie zdobywałam w ramach własnej praktyki psychologicznej oraz podczas stażu w Powiatowym Centrum Psychologiczno-Pedagogicznym. W ramach własnej praktyki psychologicznej wspieram dorosłych w trudnych sytuacjach życiowych i zawodowych, wykorzystując podejście Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz pracę opartą na zasobach klienta.

Styl pracy i podejście

Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę psychologiczną, etykę i szacunek do drugiej osoby. Patrzę na człowieka całościowo – uwzględniam jego sytuację życiową, zawodową i relacje.

Każdego traktuję indywidualnie. Skupiam się na Twoich mocnych stronach i możliwościach wprowadzania zmian. Pomagam uporządkować trudności, wyznaczyć cele i wprowadzać małe, realne kroki, które poprawiają samopoczucie.

Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz być wysłuchany i zrozumiany.

W czym pomagam?

Trudności i kryzysy życiowe

• rozstania, rozwody, problemy w relacjach
• zmiana pracy lub kierunku zawodowego
• trudności w odnalezieniu się w nowych sytuacjach
• ważne zmiany życiowe

Obniżony nastrój i stres

• spadek nastroju, brak energii
• stres i przeciążenie
• wypalenie zawodowe
• trudności z kontrolą złości

Rozwój osobisty i zawodowy

• budowanie pewności siebie
• wsparcie w podejmowaniu decyzji
• doradztwo zawodowe
• wprowadzanie zmian krok po kroku

Relacje i komunikacja

• poprawa relacji osobistych i zawodowych
• nauka komunikacji i stawiania granic

Jedzenie, nawyki żywieniowe i zdrowy styl życia

• jedzenie emocjonalne i zajadanie stresu
• akceptacja własnego ciała

Doświadczenie:

• Powiatowe Centrum Psychologiczno –Pedagogiczne w Kłodzku Filia Nowa Ruda
• Własna praktyka psychologiczna -Gabinet Psychologiczny Karolina Ławrynowicz

Edukacja:

• Centrum Rozwiązań w Toruniu: Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (akredytowane szkolenia I i II stopnia)
• Uniwersytet Jagielloński: Psychologia w zarządzaniu, magisterskie
• Lubelska Akademia WSEI : Psychologia, jednolite magisterskie
• Uniwersytet Pedagogiczny im. KEN w Krakowie: Politologia, magisterskie
• Kelvin College, Glasgow (Szkocja): Dwuletni program ESOL (SCQF Level 5/6) zakończony egzaminami akredytowanymi przez Scottish Qualifications Authority
• West College Scotland, Glasgow (Szkocja) : NCFE CACHE Level 2 – Preparing to Work in Adult Social Care (200 godzin) Kurs zawodowy z zakresu opieki nad osobami dorosłymi, obejmujący podstawy opieki społecznej, komunikacji z pacjentem oraz standardów pracy w sektorze care.